You are currently browsing the tag archive for the ‘ακτινίδιο’ tag.

Αγάπες μου,

Ελπίζω να σας αρέσουν τα ακτινίδια γιατί νέες επιστημονικές μελέτες έδειξαν ότι τα ακτινίδια, εκτός του ότι είναι ένα από τα πιο θρεπτικά φρούτα λόγω της υψηλής συγκέντρωσης σε βιταμίνη C, επιπλέον μπορεί να διατηρήσει την επιδερμίδα στην περιοχή των ποδιών λεία!!

Ένα ακτινίδιο την μέρα….την κυτταρίτιδα την κάνει πέρα!

Εσείς έχετε κάποιο μυστικό να μοιραστείτε μαζί μας;

Advertisements

Πολύ εύκολή , δροσιστική και εξωτική συνταγή!

Υλικά:

1 ακτινίδιο

2 κουτ σούπας γιαούρτι

1 κουτ σούπας χυμό πορτοκάλι

1 κουτ σούπας αμυγδαλέλαιο ή βερικοκέλαιο

1 κουτ σούπας μέλι

1 κουτ γλυκού καλοαλεσμένα αμύγδαλα

2 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού ή οποιουδήποτε εσπεριδοειδούς προτιμάτε

Εκτέλεση:

  •          Πολτοποιείστε το ακτινίδιο (μπορείτε να το βάλετε στο μπλέντερ ή στο μίξερ) μέχρι να γίνει υγρό
  •          Κατά την διάρκεια, προσθέστε το γιαούρτι, τον χυμό πορτοκάλι, το αμυγδαλέλαιο ή το βερικοκέλαιο και τα αλεσμένα αμύγδαλα.
  •          Συνεχίστε να το επεξεργάζεστε μέχρι να γίνει μια πυκνή κρέμα.
  •          Προσθέστε το αιθέριο έλαιο και ανακατέψτε.
  •          Απλώστε απαλά σε όλο το πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ.
  •          Ξεπλύνετε με άφθονο νερό.
  •          Απλώστε την ενυδατική σας κρέμα.

Enter your email address to subscribe to this blog and receive notifications of new posts by email.

Μαζί με 52 ακόμα followers

send me email at michaelavraila@yahoo.com